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ゆにばひろば
「ゆにばひろば」は盛り沢山のコーナーがありました。

子育て支援のくるるんでは妊婦体験に
学生が参加して実体験して動きが
鈍くなるのにビックリしていました。
いい体験のようでした。
ゆにばひろば_b0062950_1057185.jpg













シニアネットの昔遊びでは
子供さんが駒回しに参加上手く回していました。
楽しそうでよかったですね。
ゆにばひろば_b0062950_10585669.jpg












学生の寸劇では子供さんが一緒にそのまねをしながら
飛び跳ねて嬉々としていました。
ゆにばひろば_b0062950_1103310.jpg







高良山風流保存会では小学生が
立派に祝詞を読み上げました。
皆さん頑張りましたね。
ゆにばひろば_b0062950_1122459.jpg

by koba222 | 2010-07-08 11:10 | 行事 | Trackback | Comments(2) |Top↑
Commented by Nobara at 2010-07-09 12:10 x
少し時間があったので、血圧と血糖値の測定を
してもらいました。 

すると昼食後でしたが血糖値が高く、特別指導を
受け、今後の対策を教示して頂きました。

結局運動量に対して、食事の量が多いのが原因です。
炭水化物を摂る前に、野菜サラダを沢山食べて
満腹感を感じて主食に移行しています。

自分のことは自分で出来る生活をしたいのなら、
気長に健康維持の方向で続けたいと思っています。
Commented by koba222 at 2010-07-09 14:39 x
Nobara さん、
加齢となれば何か出てきますね。
長い年月使ってきたからだ
何にもないほうがおかしいくらいです。

さいわい女性は自分で食事は作りますから
どんなでも努力次第になりますよ。

健康管理しながら元気に活動していくことですね。
体と心のバランスで楽しく参りましょう。
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